『共鳴磁場』2024年3月号
カウンセラー、メンタルセラピスト 鈴木清和
カウンセラー、メンタルセラピスト 鈴木清和
子供の頃から「自発的にやる気になることが大事!」ということは知っていたと思います。
そして今、学問でも、ビジネスでも、専門的には「内発的動機づけ」または「本質的動機づけ」の重要性が改めて注目されています。そして、それに火がつけばあなたの人生が大きく変わる可能性が高いのです。
1*モチベーション1.0は、本能的動機づけ、これは、「お腹がすいた、何か食べたい」というようなもの。
2*モチベーション2.0は、報酬と罰による動機づけ、これは、「報酬のために働く、やらないと罰を受けるからやる」というようなもの。
3*モチベーション3.0は、内発的動機づけ、これは「やりたいから、意義を感じるから、喜びがあるからやる」というようなもの。